Međunarodni dan borbe protiv raka, koji se obilježava svake godine 4. veljače, posvećen je podizanju svijesti o jednom od najsmrtonosnijih globalnih zdravstvenih problema. Ovaj dan pruža priliku za edukaciju, podršku oboljelima i njihovim obiteljima te naglašava važnost prevencije, ranog otkrivanja i pravovremenog liječenja raka.
- Što je Međunarodni dan borbe protiv raka?
Utemeljen od strane Međunarodne unije za borbu protiv raka (UICC) 2000. godine, cilj ovog dana je globalno ujediniti napore u borbi protiv raka. Moto ovogodišnje kampanje je “Zatvorimo jaz u skrbi”, naglašavajući potrebu za jednakim pristupom zdravstvenim uslugama i liječenju za sve ljude, bez obzira na njihovu lokaciju, socioekonomski status ili druge prepreke.
- Statistika i važnost borbe protiv raka
Rak je jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), godišnje se dijagnosticira preko 19 milijuna novih slučajeva raka, dok gotovo 10 milijuna ljudi umire od ove bolesti. Ove brojke naglašavaju potrebu za globalnom suradnjom i ulaganjima u istraživanja, prevenciju i liječenje.
- Prevencija: Ključ za smanjenje rizika
Velik broj slučajeva raka može se spriječiti usvajanjem zdravih životnih navika i smanjenjem izloženosti rizičnim čimbenicima. Neke od ključnih mjera prevencije uključuju:
- Zdrava prehrana bogata voćem, povrćem i vlaknima, a siromašna prerađenom hranom.
- Redovita tjelesna aktivnost i održavanje zdrave tjelesne težine.
- Izbjegavanje pušenja i alkohola, koji su glavni uzročnici raka pluća, jetre i drugih vrsta tumora.
- Cijepljenje protiv HPV-a i hepatitisa B, koji mogu uzrokovati rak vrata maternice i jetre.
- Zaštita od UV zračenja i izbjegavanje prekomjernog izlaganja suncu.
Važnost ranog otkrivanja i pristupa liječenju
Rano otkrivanje raka značajno povećava šanse za uspješno liječenje. Redoviti preventivni pregledi, poput mamografije, PAPA testa i kolonoskopije, ključni su za pravovremenu dijagnozu. Međutim, mnoge zemlje, posebno one s niskim i srednjim prihodima, suočavaju se s ograničenim pristupom dijagnostičkim alatima i terapijama.
Kampanje na Međunarodni dan borbe protiv raka usmjerene su na osvješćivanje javnosti o važnosti dostupnosti zdravstvene skrbi za sve, kako bi se osigurala jednakost u liječenju bez obzira na socioekonomske uvjete.
- Podrška oboljelima i njihovim obiteljima
Oboljeli od raka često prolaze kroz emocionalno, fizičko i financijsko opterećenje. Podrška zajednice, obitelji i zdravstvenih radnika neophodna je za njihovu kvalitetu života. Psihološka pomoć, udruge za podršku pacijentima i financijska pomoć mogu olakšati suočavanje s izazovima koje donosi bolest.
- Poruka za budućnost
Međunarodni dan borbe protiv raka podsjeća nas na zajedničku odgovornost u borbi protiv ove bolesti. Povećanje ulaganja u istraživanje, jačanje zdravstvenih sustava i podizanje svijesti mogu značajno smanjiti broj oboljelih i smrtnost od raka.
Zajedno možemo doprinijeti svijetu bez straha od raka – svijetu u kojem prevencija, rano otkrivanje i kvalitetna skrb postaju dostupni svima. Neka 4. veljače bude dan nade, solidarnosti i odlučnosti da zajedno pobijedimo ovu globalnu prijetnju.
Izvor: Tekst pripremila Katarina Papeša, volonterka Info centra za mlade Vukovar
